{"version":"1.0","provider_name":"T\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s &amp; Edz\u00e9s mesterfokon","provider_url":"https:\/\/lifemanagement.cafeblog.hu","author_name":"Attila - LifeManagement blog","author_url":"https:\/\/lifemanagement.cafeblog.hu\/author\/t_manager\/","title":"Csak egy \u00e9leted van. \u00c9ld j\u00f3l!","html":"<p>A vil\u00e1gon minden v\u00e9gtelen. Term\u00e9szetesen nem a sz\u00f3 szoros \u00e9rtelm\u00e9ben. Egyetlen ember sz\u00e1m\u00e1ra mindenb\u0151l van b\u0151s\u00e9gesen a F\u00f6ld\u00f6n, kiv\u00e9ve az id\u0151t.<\/p>\r\n<p>Lehet sz\u00e9p karriered, j\u00f3 kocsid, sz\u00e9p n\u0151k\/pasik az \u00e1gyadban, eg\u00e9sz h\u00e1znyi ruhat\u00e1rad, mobiltelefon gy\u0171jtem\u00e9nyed, 200 centis Full HD telev\u00edzi\u00f3d, dr\u00e1ga \u00f3r\u00e1id, diz\u00e1jner t\u00e1sk\u00e1id, sz\u00e9p h\u00e1zad...de az \u00e9letedb\u0151l csak egy van.\u00a0<\/p>\r\n<p>M\u00e9g a legapr\u00f3bb d\u00f6nt\u00e9sekn\u00e9l is \u00e9rdemes egy kicsit belegondolni: <strong>Ha valamit kiv\u00e1lasztok, akkor helyette valamit elvesz\u00edtek.\u00a0<\/strong>Ha \u00e9n elmegyek dolgozni, akkor elvesz\u00edtem a szabadid\u0151met. Ha elmegyek sz\u00f3rakozni, akkor elvesz\u00edtem azt az id\u0151t, amit munk\u00e1val \u00e9s p\u00e9nzkeresettel t\u00f6lthetn\u00e9k. Melyiket v\u00e1lasszam? Mi a fontosabb? Vagy ink\u00e1bb milyen ar\u00e1nyban fontosak ezek sz\u00e1modra? Minden embernek egyetlen \u00e9lete van. <strong>Neked is egyetlen \u00e9leted van<\/strong>, melyben minden pillanat elsz\u00e1ll. Azok a pillanatok, amelyekben az el\u0151z\u0151 sorokat \u00edrtam m\u00e1r soha nem j\u00f6nnek vissza. Ezeket a perceket ezzel t\u00f6lt\u00f6ttem az \u00e9letemb\u0151l \u00e9s nagyon rem\u00e9lem, hogy nem feleslegesen.<\/p>\r\n<p>Mivel nincs id\u0151nk mindenre, ez\u00e9rt gondosan kell megv\u00e1lasztanunk, hogy kivel, milyen elfoglalts\u00e1ggal \u00e9s hogyan t\u00f6ltj\u00fck az \u00e9let\u00fcnk perceit, napjait. Sajnos milli\u00f3nyi ember nem gondol ebbe bele, amikor le\u00fcl \u00e9s eg\u00e9sz nap n\u00e9zi a TV-t. Napok, h\u00f3napok \u00e9s \u00e9vek mennek el \u00fagy emberek \u00e9let\u00e9b\u0151l, hogy \u00fcltek \u00e9s b\u00e1multak. Ez sz\u00f6rny\u0171. Persze tudom, hogy f\u00e1radtak \u00e9s pihenni kell. S ez egyb\u0151l felvet \u00e9rdekes k\u00e9rd\u00e9seket:<\/p>\r\n<p>Hogyan lehetn\u00e9k kev\u00e9sb\u00e9 f\u00e1radt? Hogyan legyen akt\u00edvabb az \u00e9letem? Hogyan b\u00edrjam jobban a napi p\u00f6rg\u00e9st? Van erre valami m\u00f3dszer?<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<h2>Egy \u00e9leted van...gondold \u00e1t!<\/h2>\r\n<p>Ha egy \u00e9letem van, akkor nem kellene sokkal t\u00f6bb kihoznom bel\u0151le?<\/p>\r\n<p>Vajon \u00e9leted v\u00e9g\u00e9n a hal\u00e1los \u00e1gyadon fekve arra fogsz gondolni, hogy nagyr\u00e9szt j\u00f3 d\u00f6nt\u00e9seket hozt\u00e1l? A TE \u00e9letedet \u00e9lted vagy amit m\u00e1sok elv\u00e1rtak t\u0151led?<\/p>\r\n<p>Vagy arra gondolsz, hogy az \u00e9leted nagy r\u00e9sz\u00e9t k\u00f6nnyelm\u0171, r\u00f6vidt\u00e1v\u00fa d\u00f6nt\u00e9sekre alapoztad \u00e9s az id\u0151 csak \u00fagy...elsuhant? Most pedig m\u00e1r k\u00e9s\u0151.<\/p>\r\n<p>\u00c9n sokat gondoltam erre m\u00e1r tizen\u00e9ves koromban, pedig akkor\u00a0m\u00e9g az ember nem \u00e9rz\u00e9keli annyira az \u00e9lete m\u00fal\u00e1s\u00e1t.<\/p>\r\n<p>M\u00e1r ekkor elgondolkodtam azon, hogy vajon vannak-e praktik\u00e1k arra, hogy t\u00f6bb id\u0151m maradjon a l\u00e9tfenntart\u00e1somon fel\u00fcl az igaz\u00e1n sz\u00f3rakoztat\u00f3 \u00e9s sz\u00e1momra boldogs\u00e1got jelent\u0151 dolgokra? A v\u00e1lasz: <em>Igen, vannak.<\/em><\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p><strong>Mivel az id\u0151t nem tudjuk ir\u00e1ny\u00edtani, \u00edgy k\u00e9t dolgot tehet\u00fcnk, hogy j\u00f3l \u00e9lj\u00fck az \u00e9let\u00fcnket:<\/strong><\/p>\r\n<ol>\r\n<li>Megtesz\u00fcnk mindent annak \u00e9rdek\u00e9ben, hogy a rendelkez\u00e9s\u00fcnkre \u00e1ll\u00f3 id\u0151b\u0151l <strong>min\u00e9l t\u00f6bbet t\u00f6lts\u00fcnk azzal, ami boldogg\u00e1 tesz minket.<\/strong><\/li>\r\n<li>Megtesz\u00fcnk mindent annak \u00e9rdek\u00e9ben, hogy t\u00f6bb id\u0151nk legyen. Azaz <strong>igyeksz\u00fcnk maximaliz\u00e1lni az \u00e9lethosszunkat.<\/strong><\/li>\r\n<\/ol>\r\n<p>Ebben a k\u00e9t dologban akarok seg\u00edteni min\u00e9l t\u00f6bb embernek ezzel a bloggal. Sz\u00e1momra ez egy hobbi. Egy vil\u00e1gn\u00e9zet kommunik\u00e1l\u00e1sa. Ennek ellen\u00e9re az itt k\u00f6z\u00f6lt inform\u00e1ci\u00f3k hiteles helyekr\u0151l vagy \u00e9ppen gyakorlati tapasztalatokb\u00f3l sz\u00e1rmaznak.<\/p>\r\n<p>2 munkahely, nappali tagozatos egyetem, szakdolgozat\u00edr\u00e1s, saj\u00e1t h\u00e1ztart\u00e1s vezet\u00e9se, rendszeres kem\u00e9ny testedz\u00e9s, szoci\u00e1lis \u00e9let, eg\u00e9szs\u00e9ges t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s, f\u0151z\u00e9s, folyamatos \u00f6nk\u00e9pz\u00e9s (egyetemen fel\u00fcl), nyelvtanul\u00e1s, egy \u00e1lland\u00f3 hobbi, blogol\u00e1s, p\u00e1rkapcsolat menedzsel\u00e9se \u00e9s a mindennapi \u00fcgyek int\u00e9z\u00e9se. Hossz\u00fa ideig ezekb\u0151l \u00e1llt minden napom. A mindennapi \u00fcgyekbe pedig a bev\u00e1s\u00e1rl\u00e1st\u00f3l eg\u00e9szen a csal\u00e1di \u00f6sszej\u00f6vetelekig minden beletartozik.<\/p>\r\n<p>Ezt nem lehet eg\u00e9sz \u00e9letedben csin\u00e1lni, de \u00e9vekig igen. Szerencs\u00e9re Neked nem kell. De ha akarod, akkor a blogom filoz\u00f3fi\u00e1j\u00e1t k\u00f6vetve siker\u00fclni fog.<\/p>\r\n<p>Nagyon sokan a k\u00f6zel\u00e9ben sincsenek ennek a napi program mennyis\u00e9gnek. Ha nekem siker\u00fclt mindezt \u00f6ner\u0151b\u0151l, akkor b\u00e1rkinek siker\u00fclhet. Nem azt mondom, hogy ezeket kell csin\u00e1lnod. Abszol\u00fat nem. \u00c9n azt mondom, hogy ezt a mennyis\u00e9g\u0171 elfoglalts\u00e1got is k\u00e9pes egy ember a napi rutinj\u00e1ba beletenni an\u00e9lk\u00fcl, hogy \u00f6sszed\u0151lne az \u00e9lete vagy az eg\u00e9szs\u00e9ge. M\u00e1s gondolkod\u00e1sm\u00f3dra van sz\u00fcks\u00e9g hozz\u00e1.<\/p>\r\n<p>S\u0151t, jobbat mondok! Enn\u00e9l t\u00f6bbet is elb\u00edr egyetlen ember, ha akar.<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<h2>Mi\u00e9rt kezdtem el blogot vezetni?<\/h2>\r\n<p>Amikor az ismer\u0151seid m\u00e1r egym\u00e1snak aj\u00e1nlgatnak eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9letm\u00f3d, edz\u00e9s \u00e9s id\u0151menedzsel\u00e9s t\u00e9m\u00e1kban, akkor el kell ismerni, hogy a sok \u00e9v alatt \u00f6sszegy\u0171jt\u00f6tt tapasztalat m\u0171k\u00f6d\u0151k\u00e9pes \u00e9s bev\u00e1lt. Szemmel l\u00e1that\u00f3an bev\u00e1lt. Ezeket a tapasztalatokat \u00e9s tud\u00e1st fogom \u00e1tadni ezen a blogon.<\/p>\r\n<p>Persze tudom, tagadni \u00e9s bez\u00e1rni ezt a blogot k\u00f6nnyebb, mint \u00e1t\u00e9rt\u00e9kelni egy eg\u00e9sz \u00e9letet f\u0151leg a k\u00f6zep\u00e9n, de b\u00e1rhol is tartasz most, b\u00e1rmilyen helyzetben, b\u00e1rmilyen emberekkel k\u00f6r\u00fclv\u00e9ve...nem sz\u00e1m\u00edt.<br \/><br \/><strong>Egy \u00e9leted van. Egy utat j\u00e1rhatsz be. Akkor tartson min\u00e9l tov\u00e1bb az az \u00fat \u00e9s olyan legyen, amilyet Te akarsz.<\/strong><\/p>\r\n<p>Nem kell, hogy mindent elfogadj, amit itt olvasol. Gondold \u00e1t, gondolkodj rajta.<\/p>\r\n<p>Err\u0151l sz\u00f3l a <strong>LifeManagement Blog<\/strong>. Fenntarthat\u00f3 \u00e9letm\u00f3dv\u00e1lt\u00e1s. Az \u00e9letet hossz\u00fat\u00e1vra tervezz\u00fck.<\/p>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/lifemanagement.cafeblog.hu\/files\/2016\/11\/pexels-photo-2-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}