Az Első az étel című könyv Dallas Hartwig és Melissa Hartwig szerzőktől már egy ideje felkerült a könyvlistámra. Régóta be akartam szerezni ezt a könyvet és nem csalódtam benne. De mit nyújt ez a Paleo táplálkozásról szóló könyv?       Tartalom   A könyv első fejezeteiben a hangsúly az ételek által kiváltott pszichológiai reakciókon… Tovább »