“3 perc múlva vált a jelzőlámpa. 5 perc múlva indulnom kell. 10 perc múlva jön a busz. 27 perc múlva kezdődik a találkozóm, addig már nem kezdek hozzá semmihez.”Mi a közös ezekben a helyzetekben? Az, hogy valószínűleg 3-5-10 percig állsz és az okostelefont nyomkodod. Unottan görgeted az ismerőseid fotóit, a vicces képeket és visszaírsz chaten… Tovább »

Ma írt nekem egy lány. Konkrétan küldött egy fotót a hasáról, majd mellékelt egy képet valamelyik fitneszmodellről. Ő olyan hasat szeretne. Hogyan csinálja? Mert nem megy… Szóval arra panaszkodott, hogy próbál normálisan enni, főzeléket eszik a húshoz tészta helyett meg nem eszik édességet és hiába edz otthon keményen, minimális a változás. Ilyenkor érzem magam kellemetlenül,… Tovább »

A legtöbb dolog, amit hallottam másoktól, hogy nem elég nekik 24 óra, hogy elvégezzék a napi céljaikat legyen szó munkáról vagy magánéletről. Mintha bármennyire sokat dolgoznál, akkor sem lenne elég. Az idő a legértékesebb erőforrás, ugyanis véges és nem tudsz belőle mástól szerezni. Teljesen mindegy, hogy mennyire keményen próbálkozol, az idő már nem jön vissza… Tovább »