Mi a jobb? Többször keveset vagy ritkán többet enni? Melyik hízlal jobban? Együnk-e az éjszaka közepén, ha éjszakás műszakban vagyunk? Lehet-e enni este 6/8/10 után? Mit jelent az egészséges táplálkozás? Ezekre a kérdésekre kaphatsz választ a bejegyzésből. A minőségi és rendszeres étkezés az egészséged egyik, ha nem a legfontosabb pontja.  Főleg, ha többre tartod a… Tovább »

Az elmúlt napokban beszereztem egy turmixgépet, ami felébresztette a gyermeki vágyat (romboljunk!!!) a gyümölcsök darálása iránt. Persze, nem csak úgy szórakozásból csinálom, inkább kellemeset a hasznossal… 🙂 Felkutattam az interneten azokat a recepteket, amikhez az alapanyagok Magyarországon is gond nélkül beszerezhetőek, nem tart sokáig elkészíteni őket és még finomak is. Legalábbis nem rossz az ízük…. Tovább »

Elgondolkodtál már azon, hogy miért annyira finomak a gyorséttermi ételek, hogy sokan – be nem vallottan vagy még rosszabb, észre sem veszik – akár naponta ott étkeznek és függővé válnak? Ha te nem tartozol közéjük, akkor már biztosan gondolkodtál rajta. Lehet, hogy néha te is veszel egy sajtburgert. Én is szoktam és tudom, hogy finom…. Tovább »